Nie trzymasz moczu? Sprawdź, czy masz pęcherz nadreaktywny!

z Brak komentarzy

Nietrzymanie moczu – pęcherz nadreaktywny O co chodzi? Zwykle mówi się o wysiłkowym nietrzymaniu moczu, jeśli w ogóle coś się mówi. O pęcherzu nadreaktywnym niewiele osób słyszało. A bardzo niewiele zdaje sobie sprawę, że samodzielnie funduje sobie taką przypadłość.   … Czytaj więcej

Menstruacja – zdrowy objaw

z Brak komentarzy

Menstruacja to naprawdę zdrowy objaw! Miesiączka – to zjawisko fizjologiczne, polegające na cyklicznym złuszczaniu się nabłonka macicy (endometrium) pod wpływem zmian w stężeniu hormonów podczas całego cyklu, o ile nie dojdzie do zapłodnienia. Tak mniej wiecej określa to Wikipedia i … Czytaj więcej

Dlaczego trening mięśni dna miednicy nie działa?!

z Brak komentarzy

Jak to trening mięśni dna miednicy nie działa?! Co za przewrotny tytuł! Pewnie pomyślisz, że coś mi zaszkodziło… 😉 Przecież prowadzę tego bloga… Ba! Prowadzę trening mięśni dna miednicy! A teraz piszę, że to nie działa… No strzelam sobie w … Czytaj więcej

Dlaczego trening mięśni dna miednicy dobrze robi na głowę?

z Brak komentarzy

Ale jak to? Dobrze robi na głowę?!   No to dlaczego trening mięśni dna miednicy dobrze robi na głowę? Hmmm… przyznaję, że tytuł tego posta może wydać się nieco enigmatyczny, ale…tylko na pierwszy rzut oka:) Teraz rozsiądź się wygodnie, aby … Czytaj więcej

Dla kogo trening mięśni dna miednicy?

z 4 komentarze

Czy dotyczy Cię temat MDM?   Jak to w końcu jest z tym trenowaniem mięśni dna miednicy? Przecież nie rodziłam, uprawiam sport, w ogóle jestem super sprawna, więc ten temat mnie nie dotyczy… Przyznasz, że tak myślisz? Albo Twoja koleżanka? … Czytaj więcej

Dlaczego mięśnie dna miednicy?

z Brak komentarzy

Witajcie!   To jest mój pierwszy w życiu blogowy wpis. Postanowiłam zatem się w nim z Wami przywitać:) Mam na imię Linda. Jestem certyfikowaną terapeutką mięśni dna miednicy wg szwajcarskiej metody BeBo®, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Uroginekologiczne.   A teraz trochę … Czytaj więcej